☆생활의지혜방☆/♡요리만드는법♡ 45

[비오는 날 더욱 생각나는 수제비 맛있게 끓이기]

비오는 날 더욱 생각나는 수제비 맛있게 끓이기 1.반죽은 비닐봉지에 넣어 발효시킨다 밀가루에 소금과 물을 넣고 여러 번 치대가면서 반죽한후 덩어리로 만들어 비닐봉지에 넣어 실온에 30분 정도 둔다. 2. 가장 무난한 맛의 멸치 국물을 준비한다 멸치와 양파, 대파 등으로 끓인 국물을 조금 넉넉하게 ..

['토마토'로 만드는 일주일 건강 요리법]

'토마토'로 만드는 일주일 건강 요리법 나는 토마토를 ‘예쁘게 생긴 보약’이라 부른다. 일상 중 틈틈이 먹는 방울토마토 몇 알이 감자 칩보다 훨씬 맛있고, 후딱 볶은 다진 토마토는 계란말이에 넣으면 색이 예쁘다. 이렇게 저렇게 매일 먹으면 자연스레 체중조절이 되고, 고지방 음식만 바라는 입맛..