보리새싹분말 가루 먹는법 및 보리싹효능 & 부작용
안녕하세요. 알리미입니다!
오늘은 보리싹효능에 대해 알아보고,
간편한 보리새싹 먹는법으로
보리새싹분말 소개를 해드릴게요.
어머니들 사이에서는 보리새싹가루가
그렇게 유행을 하더라구요.
새싹보리는 평소 채소나 과일 섭취,
그리고 식이섬유 섭취가 부족하신 분들,
균형잡힌 영양이 필요하신 분들에게
도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
오늘은 제품 소개를 해드리며,
또 주의해야 할 보리새싹 부작용 등
다양한 내용 공유해드릴게요 :)
우선 보리새싹분말 소개를 해드릴게요.
자연지애 "청정횡성 새싹보리순분말"이예요.
[20% 쿠폰할인] 국내산 100% 안심 수경재배 청정횡성 새싹보리순분말 90g
비타민, 미네랄 등 풍부한 영양성분 함유 ｜ 강원도 횡성 수경 재배 새싹보리 * 1일 2~3스푼(약1.5g)을 물 200ml와 함께 드세요~
www.jsdang.com
이 제품은 1통에 90g이 들어있고,
가격은 14,000원이예요.
현재 20% 할인 쿠폰을 주고 있답니다.
더 자세한 내용은 위에 주소로
들어가셔서 확인해주세요 :)
보리싹효능에 대해 알아보도록 해요.
새싹보리는 이름 그대로 보리의 어린순으로,
보리가 싹을 틔운 뒤 10cm 이상 자란
어린잎을 지칭한다고 하는데요.
이 새싹보리에는 다양한
영양성분이 포함되어 있다고 해요.
단백질 14.86%, GABA 53.59mg,
클로로필(엽록소) 1.35mg, 필수아미노산 8종,
아미노산 10종, 비타민 8종, 미네랄 12종,
또 식이섬유, 루페올린, 폴리코서놀,
폴리페놀, 사포나린 등이 있다고 해요.
출처｜Preventive and Therapeutic Role of
Functional Ingredients of Barley Grass for
Chronic Diseases in Human Beings.
[Oxid Med Cell Longev.(2018)],
농촌진흥청 보도자료[농촌진흥청 작물기초기반과(2015)]
[본 제품과 관련없는 일반 건강정보입니다]
이 보리새싹가루의 경우, 천혜의 자연환경과
비옥한 평야를 자랑하는 강원도 횡성에서
정성껏 길러낸 국내산 보리새싹분말만을
100% 사용한다고 해요.
수경재배로 정성껏 키워 뿌리까지
통째로 섭취할 수 있는 전체식 제품이예요.
※ 전체식 : 곡식이나 채소를 버리는 부분 없이 모두 먹는 일
새싹보리는 뿌리에도 폴리페놀 등
다양한 영양성분이 들어있어서
보통 뿌리까지 함께 드실 수 있는
제품을 많이 찾더라구요.
이 제품은 뿌리의 영양까지 함께 담아내
초록색이 아닌 베이지색을 띠고 있다고
설명되어 있었답니다 :)
전에 보리새싹가루 관련해서 안전성 문제가
있어서 걱정하시는 분들도 있으실텐데요.
이 제품은 외부 유해물질로부터 보호하는
'수경재배' 방식으로 만들어지며,
발아부터 재배까지 전문적인 수경재배
방식으로 외부 위해요소로부터 더욱 안전하게
작물을 관리하고 있다고 해요.
또한, 중금속으로부터 안전한
에어밀 공법을 통해 제조된다고 하는데요.
칼날을 이용하지 않고, 공기를 통해 원물 입자를
부딪치게 하는 에어밀 분쇄방식을 사용하여
중금속 이물질 유입을 차단한다고 합니다.
잔류농약 320종 항목 '불검출', 중금속이물
및 미생물 '적합' 테스트를 완료한 제품이구요.
HACCP 인증 시설에서 안전하고 위생적으로
제조 및 관리되고 있다고 하네요.
[원료 생산에 대한 내용입니다]
안심하고 먹으며, 건강한 보리싹효능
을 기대해 볼 수 있을 것 같았어요 :)
보리새싹 먹는법은 물 200ml 기준
티스푼(약 1.5g) 2~3티스푼을
넣어서 차로 드시면 되요. 기호에 맞게
분말과 물 양은 조절을 해주세요.
혹시나 차로 마시는 것이 싫으신 분들은
이 외에도 다양한 보리새싹 먹는법이
있으니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
우유, 샐러드 등 각종 음료 및
음식 등에 곁들여서 먹어도 되요.
각자 기호에 맞는 보리새싹 먹는법
으로 섭취하면 될 것 같아요.
그리고 이 보리새싹가루는 無감미료,
無착색료, 無보존료, 無착향료 제품으로
어떤 첨가물도 넣지 않았다고 하니
안심하고 드세요 :)
마지막으로 보리새싹 부작용을 알아봐요.
사실 보리새싹 부작용은 크게
걱정하지 않으셔도 된다고 해요.
다만, 과잉 섭취하는 것은 피해주셔야 해요.
지나치게 많은 양을 먹으면, 개인에 따라 설사나
복통 등의 증상이 있을 수 있다고 해요.
평소 특이체질과 알레르기 체질분들은
주의를 해야 하는데, 특히, 새싹 관련해서
알레르기가 있으시다면 당연히
섭취를 피해주셔야 한답니다.
보리새싹 부작용은 참고하시구요.
이상으로 보리싹효능 포스팅을
마치도록 하겠습니다 :)
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[출처] 보리새싹분말 가루 먹는법 및 보리싹효능 & 부작용|작성자 알리미
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