우울증 약물치료 에서 벗어날 수 있다

우울증 약물치료 에서 벗어날 수 있다

 

우울증은 많은 분들이

익숙하지만 막상 나에게 찾아왔을 때

어떻게 대처를 해야 할지

모르는 분들이 많을 것입니다.

우울증과 같은 정신적인 질병은

조기에 발견하여 치료하는 것이 중요한데

이번 포스팅에서는 우울증 대표적인 치료 방법인

약물치료, 식물치료에 대해 비교해보고

어떤 것이 좀 더 효과가 좋은지

알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다.

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우울증 약물치료?

우울증 치료에 사용되는 약물로는 항우울제가 있습니다.

항우울제는 일반적으로 약효를 나타내기까지

4주 이상 걸리므로 최소 4~6주 정도는 복용을 해보아야

약물의 효과를 확인할 수 있습니다.

경우에 따라서는 약물 용량을 늘리거나

약물 교체 등으로 인하여 호전시까지의

기간이 더 길어질 수 있습니다.

약물치료의 단점?

약물치료는 증상을 완화하는데

분명 도움은 될 수 있습니다.

하지만 약물치료에는 분명 한계가 있습니다.

우울증의 원인은 대부분 심리적인

원인으로 발생합니다.

이 심리적인 부분을 해결하는데

약물을 복용한다고 해서

심리적인 부분이 나아지지는 않습니다.

그래서 약물을 끊었을 때

재발할 확률이 높아지게 됩니다.

우울증 심리치료?

심리치료는 전문 상담사를 통해

심리상담을 진행하면서 우울증을 유발하는

심리적인 원인을 파악하고

이에 대한 대처할 수 있는

능력을 향상하여 근본적인 치료를

진행할 수 있도록 진행하는 방법입니다.

우울증 치료 뿐만 아니라

정신 건강에도 도움을 주기 때문에

앞으로 나아갈 방향을 정할 수 있게 됩니다.

근본적인 치료에

도움되는 방법?

실제 약물치료나 병원에 입원까지 했으나

우울증 치료에 전혀 효과가 없던 분들도

심리상담을 통해 많이 나아진 실제

사례들을 확인할 수 있습니다.

수치적인 부분에서도 심리상담 전과 비교했을 때

이후의 결과가 훨씬 떨어지는 것을 확인할 수 있습니다.

근본적인 치료를 원한다면

전문 상담사가 있는 심리상담센터를 통해

상담을 진행하는 것이 좋습니다.

우울증 심리치료 후기

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저는 제 자신과 세상을

바라보는 시선 또한 180도 달라졌습니다

(21.10.07)

실패한 우울증 치료 이전 사례

내담자는 대인관계 문제, 우울증 문제로

대학병원 입원, 최면치료

그리고 여러 상담센터 등을 방문했으나

약물치료, 추상적인 위로와 같이

도움되지 않는 치료 방법에 지쳐

치료자체를 반쯤 포기하려던 상태였습니다.

화인 심리상담센터와 상담 진행

저희 센터에서는 심리상담을 통해

막연한 뜬구름 잡는 소리가 아닌

내담자의 문제와 생활에 대한 객관적인 피드백과

구체적인 해결방안을 제시하였습니다.

그 결과 본인이 무엇을 원하게 되는지

명확해지고 자신이 원하는 삶을 살 수 있는

태도를 기르게 되었습니다.

심리상담 이후의 삶

상담이 끝난 시점에서도

앞으로의 삶에 대한 방향성을 세우고

앞으로의 삶에 대한 기대와 의욕 등

좋은 기분 상태를 느끼게 될 수 있게 되었습니다.

이제는 우울증은 생활하며 거의 느끼지 않게 되었고

대인관계에 대한 자신감도 생기게 되었습니다.

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우울증을 치료하는데 있어

이렇게 심리치료가 중요한 역할을 합니다.

약물치료를 진행하면서

전혀 호전되는 증상이 없었다면

제대로 된 심리상담 치료를 통해

약물치료에서도 벗어나

근본적인 치료를 진행해보시길 바랍니다.

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저희 화인심리상담센터에서

극복할 수 있도록 도움을 드리겠습니다.

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[출처] 우울증 약물치료 에서 벗어날 수 있다|작성자 화인 심리상담센터